RICOLACHICO
COACHING
Personal Training, individuelles Coaching für Wettkampfvorbereitungen und Lifestyle Coachings
ERREICHE DEINE ZIELE
24/7 Support
Per WhatsApp bin ich rund um die Uhr für dich erreichbar, um alle deine Fragen zu beantworten und dich bei deinen Herausforderungen zu unterstützen!
100% Individuell
Ich arbeite eng mit dir zusammen, um deine Ziele zu verstehen und ein maßgeschneidertes Konzept zu erstellen, das auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
No Limits
Ich unterstütze dich dabei, deine Ziele zu erreichen und gebe dir das Vertrauen und die Unterstützung, die du brauchst, um dein Bestes zu geben.
WÄHLE DEIN ZIEL!
3 / 6 / 12 Monate Laufzeit
Lifestyle- (100€/Monat für Vorauszahler)
- Individuelle Beratung
- Mental Coaching
- Zielsetzung
- Körper & Geist Stärkung
3 / 6 / 12 Monate Laufzeit
Fitness- (150€/Monat für Vorauszahler)
- Ernährungspläne
- Traingspläne
- Formchecks
- Posingteaching
- 24/7 Support
- Anamnesebogen 1 Woche vor Beginn
Training & Posing
Personal Training- 90 Minuten Trainin
- Eins zu eins Training
- Individuelle Tipps zur Technikverbesserug
- anschließendes Posing Teaching
- Posing Zeit fällt nicht in die 90 Minuten
ICH BEGLEITE DICH 24/7
Mit meiner langjährigen Erfahrung als erfolgreicher Wettkampf-Bodybuilder und mehrfacher Titelträger, darunter der 2. Platz international in der Classic und Mens Physique, sowie als Niedersachsen Meister und Berliner Meister, biete ich dir eine einzigartige Perspektive und Expertise im Coaching. Meine Social-Media-Präsenz mit über 100.000 Followern zeigt, dass ich nicht nur meine eigene Leidenschaft für Fitness und Bodybuilding teile, sondern auch andere begeistere. Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen und das Beste aus dir herausholen.“
Fitness Coaching
Möchtest du dich optimal auf einen Wettkampf vorbereiten oder einfach deine Fitness verbessern? Mein Coaching beinhaltet personalisierte Trainingspläne, Ernährungsberatung, damit du deine Ziele effektiv und sicher erreichst..
Lifestyle Coaching
Verändere deinen Lebensstil und verbessere dein Wohlbefinden mit meinem Lifestyle Coaching. Wir arbeiten gemeinsam daran, deine Gewohnheiten zu optimieren, um ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.
Personal Training
Möchtest du eine intensive und individuelle Betreuung, um deine Fitnessziele zu erreichen? Mit meinem Personal Training erhältst du ein einstündiges Training, das auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist, sowie Posing-Tipps, falls gewünscht.
KUNDEN REZENSIONEN
Über 40+ zufriedene Kunden
„Dank Ricos Lifestyle Coaching konnte ich meine Gewohnheiten ändern und meine Lebensqualität verbessern. Seine persönliche Betreuung, ist sehr hilfreich.“
„Durch Ricos Coaching konnte ich meine Grenzen überwinden und mehr Fortschritte machen als ich jemals für möglich gehalten hatte. Seine Erfahrung und Motivation haben mich kontinuierlich an meinem Training und meiner Ernährung arbeiten lassen.“